Top descargar audio libro ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB MOBI DJVU PDF 9788416720804
Par alvarez john le jeudi, avril 9 2020, 14:30 - Lien permanent
ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB
Ficha técnica
- ACTIVAR EL NERVIO VAGO
- NAVAZ HABIB
- Número de páginas: 224
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416720804
- Editorial: URANO
- Año de edición: 2019
Top descargar audio libro ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB MOBI DJVU PDF 9788416720804
Overview
Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud. Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sencillas técnicas diseñadas para estimularlo, podemos mejorar la calidad del sueño, la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, el estado de ánimo y otras funciones sin necesidad de medicamentos.El nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, desciende hacia el intestino pasando por distintos órganos como los pulmones, el corazón, el hígado o los riñones. No solo es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, sino que también constituye el vínculo más directo entre el cerebro y el microbioma intestinal, esencial para las funciones inmunitarias y antiinflamatorias. La obra de Navaz Habib nos proporciona las herramientas que necesitamos para entender cómo afectan el nervio vago y el sistema parasimpático a nuestro estado de salud e incluye rutinas diarias, semanales y mensuales para activarlos, desde ejercicios respiratorios, crioterapia (exposición al frío) o el uso de probióticos has...
PUBLICACIONES SIMILARES: Ebooks downloaden kostenlos This Is Service Design Doing: Using Research and Customer Journey Maps to Create Successful Services MOBI CHM DJVU pdf, Free pdf ebooks online download The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy by Caroline Dooner 9780062883612 in English link, Best free books to download Jackpot 9781984829627 (English literature) by Nic Stone read book, Laden Sie die PDF-Bücher auf das iPhone herunter Der Insasse DJVU CHM auf Deutsch Sebastian Fitzek 9783426281536 link, Amazon book prices download Mi vida y mi carcel con Pablo Escobar PDB here, Ebook for nokia x2 01 free download Dance of Thieves 9781250159014 by Mary E. Pearson PDB CHM PDF in English download pdf, Descargas de libros de texto gratis ebook MEDIOHOMBRE: BLAS DE LEZO Y LA BATALLA QUE INGLATERRA OCULTO AL MUNDO (Literatura española) read book, Books downloads ipod Saltwater Classics: Vamps, Mitts and Caps from the Island of Newfoundland download pdf, Buenos libros de audio descarga gratuita EL SECRET DEL MEU TURBANT link, Audio textbooks download free The Courage to Be Disliked: The Japanese Phenomenon That Shows You How to Change Your Life and Achieve Real Happiness by Ichiro Kishimi, Fumitake Koga 9781501197277 in English download pdf,